Podzim – mlha, zima, dny čím dál tím kratší a i ty jsou temné a sychravé. Prostě počasí, ve kterém se nikomu nechce vylízat z postele. A pokud už vás něco vyžene (práce, zvíře, povinnosti) dáteContinue reading
Archiv rubriky: Inspirace
Čerstvé šťávy pro krásu i zdraví
Už to budou dva roky, co jsem objevila kouzlo smoothie na snídani. Díky své vrozené lenosti nemohu říct, že bych si je vyráběla opravdu každé ráno, ale aspoň 3x v týdnu se donutím ten mixer vytáhnout.Continue reading
Slackline – stále populárnější zábava do města i na zahradu
Pokud bydlíte ve městě jako já, určitě už se vám stalo, že jste potkali skupinku lidí, kteří měli mezi dvěma stromy natažený jakýsi popruh, na kterém balancovali několik centimetrů až metrů nad zemí. No, aContinue reading
Zábava u které se zapotíte
Nemáte rádi stereotyp a nebaví vás pořád stejné cviky u kterých koukáte kde nechal tesař díru, nebo cvičení na strojích u kterých přemýšlíte, že ta prasklina před vámi vypadá přesně jako medvídek koala zkříženýContinue reading
5 inspirativních instagramů, které stojí za to sledovat
Všichni moc dobře víme, že když dojde na cvičení, je někdy třeba nakopnout se něčím víc kávou nebo energetickým nápojem. Zkrátka když máte den, kdy by vás do sportovních tenisek nedostal ani párem volů, jeContinue reading